隨著天氣轉涼，諾如病毒高發(fā)季來臨，尤其在托幼機構、學校、養(yǎng)老院等人群聚集場所中極易暴發(fā)。對此，市疾控中心派出急性傳染病防治科主管醫(yī)師陳雨佳為廣大市民科普并支招。

諾如病毒是一種傳染力極強、傳播力快的腸道病毒，是急性腸胃炎常見的病原體。諾如病毒感染后起病急，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。

感染諾如病毒后一般以輕癥為主，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2~3天即可康復。但對于嬰幼兒、老人，特別是有基礎性疾病的老人，可導致脫水等較嚴重的癥狀。

諾如病毒目前沒有相應的疫苗，也沒有特效藥。因此，預防很關鍵。

首先要勤洗手。飯前、便后、加工食物前應用肥皂和流動水至少洗20秒；其次要注意飲食飲水衛(wèi)生。不喝生水、生熟分開，蔬菜瓜果徹底洗凈，食物蒸熟煮熟，尤其是海鮮貝類食物；另外要加強通風。保持室內空氣流通，以減少病毒在室內傳播的風險。

南通市疾控中心相關專家特別提醒，對于學校這類重點場所，如果學生出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，要馬上報告學校老師，不要帶病上學，建議居家休息至癥狀完全消失后72小時再復課；若在教室等場所發(fā)現(xiàn)有學生嘔吐，其他同學要在老師的指導下離開嘔吐物污染區(qū)，不要圍觀；在清理嘔吐物及被嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。

記者李波